Wat houdt een proeftraining in?: Allereerst doe je mee met de warming-up van de hele groep, dat duurt ongeveer een half uur. Daarna laten we je niet aan je lot over natuurlijk. Minimaal een half uur lang krijg je van ons instructie in de twee basistechnieken voetklem en apenhang. De resterende tijd van de training ben je vrij om van alles te proberen, naar anderen te kijken en vragen te stellen. Kledingtip: Een lange, strakke hardloopbroek en hoge sokken

Kijk in het keuzemenu voor de beschikbare data in 2020. Die zijn allemaal op een donderdag. Kan je op een van deze dagen absoluut niet stuur dan even een bericht naar info@survivalkmaar.nl en dan bespreken we een andere mogelijkheid.

Alleen leeftijd 18+, ben je tussen de 10 en 17 jaar stuur dan een bericht naar jeugd@survivalkmaar.nl

Je volledige naam (verplicht)

** let op: je krijgt van ons geen bevestiging